Eerstvolgende groepslessen
woensdag - 29 februari 2012
| 16:30u - 17:30u | (Wijchen) |
woensdag - 7 maart 2012
| 16:30u - 17:30u | (Wijchen) |
![]() |
KidsFit |
|
Eerstvolgende KidsFit:
29-02-2012 16:30 - 17:30 (Wijchen) 07-03-2012 16:30 - 17:30 (Wijchen) 14-03-2012 16:30 - 17:30 (Wijchen) |
Lesdagen:
Woensdag |
Bekijk volledige lesrooster!» Klik hier |
Over KidsFit
Deze les wordt onder professionele begeleiding van een fitness instructeur verzorgd.
Op de woensdagmiddag is er bij Sportclub Go4Fit vanaf 16.30 uur KidsFit. Deze les duurt een uurtje en is voor de leeftijd 8 t/m 13 jaar.
Er wordt niet alleen getraind op fitness- en cardioapparaten maar ook in de groepszaal. In de groepszaal worden coördinatieve spelvormen gedaan om zo de motorischevaardigheden te trainen. Door te trainen op- cardio en fitnessapparatuur zal de conditie en de kracht verbeteren.









